Die Vorteile von Ingwer für Männer und Rezepte zur Verbesserung der männlichen Potenz

Der berühmte antike römische Arzt und Philosoph Claudius Galen forderte die Männer auf, Süßigkeiten mit Ingwerwurzel zu essen, um von sexueller Impotenz zu heilen.

Der seit dem Mittelalter bekannte persische Arzt Avicenna erwähnte in seinen Notizen, dass Ingwer "Lust erregt". In China gilt das Rhizom dieser schilfartigen Pflanze immer noch als das erste Mittel zur Steigerung der Potenz.

In diesem Artikel werden wir Ihnen erklären, welche nützlichen Eigenschaften Ingwer für Männer hat, und wir werden beliebte Rezepte zur Verbesserung der Potenz geben.

Zusammensetzung und medizinische Eigenschaften

Ingwer verdankt seine vorteilhaften Eigenschaften nicht Vitaminen (das Rhizom enthält eine geringe Menge an Vitaminen A, C, E, PP und Gruppe B), sondern einer Vielzahl von Mineralien und Säuren:

• 5 Arten von ungesättigten Fettsäuren (Omega-3, 6) und 5 Arten von gesättigten Fettsäuren;
• 27 Arten von Mineralien, einschließlich Silizium, Bor, Kupfer, Jod, Mangan, Magnesium, Phosphor, Zink, Kalium;
• Kohlenhydrate und Proteine;
• 9 Arten nicht essentieller Aminosäuren und 9 Arten unersetzlicher Aminosäuren;
• Purinbasen;
• Phytosterole.

Die wichtigsten medizinischen Eigenschaften der Wurzel:

1. Lindert Übelkeit (einschließlich der durch Chemotherapie und Bestrahlung verursachten) und verbessert die Verdauung.
2. Wirkt analgetisch (sowohl eingenommen als auch Aromatherapie mit Ingweröl).
3. Es wird zur Behandlung von Arthritis und Arthrose als entzündungshemmendes Mittel eingesetzt. Unterdrückt Entzündungen durch Nierensteine.
4. Ist ein wirksames Antiseptikum. Es wirkt gegen Helycobacter pylori, Staphylococcus, hemmt das Wachstum von Tuberkelbazillen und Mykobakterien und zerstört den Pilz der Gattung Candida.
5. Reduziert den Blutdruck sowie den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel.
6. Verbessert das Gedächtnis und die Reaktionsfähigkeit.

Ingwer hat auch antineoplastische, antitussive, diaphoretische und schleimlösende Eigenschaften.

Frische Wurzeln, Pulver, Tinkturen, Infusionen und Abkochungen werden für medizinische Zwecke verwendet.

Vorteile von Ingwer für Männer

Ingwer ist als männliches Aphrodisiakum bekannt, da es die Testosteronproduktion stimulieren und die Libido steigern kann. Die regelmäßige Verwendung von Rhizomextrakten in den Hoden erhöht die Menge an Cholesterin, der Hauptkomponente, aus der Leydig-Zellen Testosteronmoleküle synthetisieren. Gleichzeitig nimmt das Gewicht der Gonaden leicht zu. Diese Eigenschaften wurden zunächst durch Experimente an Nagetieren bestätigt, und anschließend nahmen Männer mit Unfruchtbarkeit an der Studie teil. Nach 3 Monaten regelmäßiger Einnahme von Ingwerextrakt stieg der Testosteronspiegel bei den Probanden um 18%, was zu einer Verbesserung der Fruchtbarkeitsparameter und der Samenanalyse führte.

Auswirkung auf die Spermieneigenschaften:

• Betrag um 16% erhöht;
• Mobilität - um 43%;
• Die Gesamtzahl der Proben ohne strukturelle Pathologien - um 18%;
• Vitalität - 40%;
• Das Samenvolumen stieg in 3 Monaten um 36%.

Ingwerwurzel ist besonders vorteilhaft für übergewichtige Männer. Überschüssiges Fett ist eine Quelle weiblicher Hormone und ein Faktor bei der Hemmung der Testosteronsynthese.

Ingwer hilft Ihnen, durch die folgenden Eigenschaften Form zu gewinnen:

• Beschleunigt das Einsetzen eines Völlegefühls während einer Mahlzeit;
• Verbessert die motorische Aktivität des Darms, wodurch die rechtzeitige Entleerung erfolgt.
• Während der 6 Stunden nach einer Mahlzeit steigt der Kalorienverbrauch durch Beschleunigung des Stoffwechsels (daher erwärmt sich Ingwertee). Dadurch werden nicht nur Fettverbrennungsprozesse ausgelöst, sondern auch die Durchblutung aktiviert, die in direktem Verhältnis zu Stoffwechselprozessen steht.

Um die oben genannten Effekte zu erzielen, reicht es aus, täglich 4 g getrockneten Ingwer zu essen, der zu Pulver gemahlen wird, und diese Menge für jede Mahlzeit zu verteilen (kann als Gewürz zu den Lebensmitteln hinzugefügt werden).

Ingwerrezepte

Ingwer-Rhizom ist ein öffentlich verfügbarer Rohstoff, der in Apotheken (getrocknete Wurzeln, Tinkturen, Kapseln, Sirup) sowie in Verbrauchermärkten in den Abteilungen Gemüse (rohe oder eingelegte Wurzeln) und Gewürze (Pulver, Granulat) gekauft werden kann. Sie können die Wurzel in beliebiger Form verwenden. Es ist am bequemsten, die Dosierung durch den Kauf von Ingwer in Kapseln von 1 g zu beobachten. Für andere Formen von Rohstoffen gibt es eine Standardisierung.

Äquivalente von 1 g Ingwerextrakt:

1. Ein Teelöffel geriebene Wurzel.
2. 2 Teelöffel Sirup.
3. 2 Tropfen (Pipette) flüssiger Extrakt.
4. 4 Tassen Tee (2 Teelöffel Pulver pro Liter Wasser).

Wie viel Ingwer kann ein Mann pro Tag essen: Die tägliche Norm der Wurzel in irgendeiner Form liegt zwischen 3 und 6 g.

Ist eingelegter Ingwer gut für Sie: Das regelmäßige Essen von eingelegtem Ingwer zur Steigerung der Libido oder als Aromastoff wird von Ärzten aufgrund des im Rezept enthaltenen Essigs nicht empfohlen. Eine solche Wurzel wird nicht viel Nutzen bringen, aber sie wird definitiv den Magen-Darm-Trakt schädigen.

Laut Urologen wird Ingwer aus Potenzgründen am besten roh eingenommen, als Tee gebraut oder mit Honig gemischt.

Rezept für eine Mischung mit Honig:100 g Ingwerpulver pro 200 ml Honig. Sie können ein paar Teelöffel Bienenbrot hinzufügen. Es löst sich gut auf und reichert die Zusammensetzung der Mischung mit Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren und Phytohormonen an. Art der Verabreichung: 1 Mal pro Tag einen Teelöffel des Produkts unter der Zunge auf nüchternen Magen auflösen.

Der einfachste Weg, die Wurzel zu verwenden, ist roh. Es reicht aus, täglich ein kleines Stück zu essen. Die potenzstimulierende Wirkung von Ingwer hält bis zu 5 Stunden an.

Rohe Wurzel ist sowohl für die Verdauung als auch für die Mundhöhlenhygiene (geruchlos) geeignet.

Ingwer-Tinktur

Ingwer-Tinktur kann mit Wodka, Alkohol (auf 40-45 ° verdünnt) und sogar mit gereinigtem Mondschein hergestellt werden. Rezept: 50 g vorgewischte frische Wurzel, 1 Liter Alkohol (einer der oben genannten) einfüllen und 2 Wochen einwirken lassen. Sie können 100 g Honig hinzufügen, um den Geschmack zu mildern (Zucker hat diesen Effekt nicht). Nach dem Verfallsdatum die Tinktur abseihen und in Behälter füllen. Die Stärke des fertigen Getränks beträgt ca. 38 °. In einer hermetisch verschlossenen Flasche wird es 2 Jahre gelagert.

Express-Version der Honig- und Zitronentinktur:

• Entfernen Sie die Schale (gelbe Kruste) von gründlich gewaschener Zitrone, reiben Sie;
• Mahlen Sie 20 g Ingwerwurzel;
• Schale und Ingwer mischen, eine Prise Salz hinzufügen und 5 Minuten einwirken lassen;
• Drücken Sie den Saft einer halben Zitrone in die fertige Mischung, mischen Sie, lassen Sie für weitere 5 Minuten;
• Gießen Sie eine Mischung aus 0, 5 Litern Alkohol, rühren Sie um und stehen Sie 5-10 Minuten;
• Falten Sie das Käsetuch in 4 Schichten, belasten Sie die Tinktur und drücken Sie den Kuchen zusammen.

Das fertige Getränk mit einer Stärke von 34-36 ° wird etwa ein Jahr gelagert.

Sie können die Tinktur nehmen, um die Wirksamkeit eines Esslöffels vor den Mahlzeiten wiederherzustellen. Das Getränk hilft auch gut bei Erkältungen, Unterkühlung und Überlastung.

Ingwerwein

Ingwerwein hilft nicht nur von Anfang an Impotenz. Das Getränk lindert übermäßige Angstzustände und Depressionen und beseitigt Kopfschmerzen. Rezept: 3 Esslöffel geriebene Wurzel gießen 0, 5 Liter trockenen Weißwein (laut Bewertungen ist Rot auch gut), 3 Wochen ruhen lassen. 30 Minuten vor einer Mahlzeit in einem Esslöffel für medizinische Zwecke einnehmen.

Tee und Kaffee mit Ingwer

Ingwertee hat einen bestimmten bitteren Geschmack und verursacht starken Speichelfluss. Dieser Effekt kann durch Zugabe von Minze und Honig (Honig sollte nicht in zu heißes Wasser gegeben werden - Karzinogene werden freigesetzt) ​​und anderen Zutaten neutralisiert werden.

Tee mit Honig und Zitrone:

1. Mahlen Sie die geschälte Ingwerwurzel (ca. 6 cm lang).
2. Drücken Sie den Saft von 1 Zitrone aus.
3. Ingwer und Zitrone mit 3 Tassen Wasser gießen, zum Kochen bringen und 10 Minuten köcheln lassen.
4. Kühlen Sie das Getränk auf eine akzeptable Temperatur ab und fügen Sie nach Belieben ein paar Esslöffel Honig hinzu.

Zusätzlich hilft eine Mischung aus Ingwer, Honig, Zimt, Nelken, Zitrone und Muskatnuss, den Stoffwechsel zu steigern.

Proportionen:

• Nelke - 2 Stk. ;
• Saft von 1 Zitrone;
• Zimt, Muskatnuss und Kardamom - jeweils 0, 5 Teelöffel;
• Gehackter Ingwer (frisch) - 2 Esslöffel.

Gießen Sie 3 Tassen Wasser in die Mischung, kochen Sie und fügen Sie dann Honig hinzu.

Das Originalrezept für Milchtee:

• Fügen Sie in 1, 5 Tassen kaltem Wasser 5 Scheiben Ingwer, 2 Esslöffel Zucker und 1, 5 Teelöffel Tee hinzu.
• Die Mischung zum Kochen bringen und 3-5 Minuten köcheln lassen.
• Fügen Sie ein Glas Milch und einen Teelöffel Kardamom hinzu.

Um die Wirksamkeit zu erhöhen, kann Ingwertee 2-3 mal täglich getrunken werden. Für einen Fettverbrennungseffekt ist es am besten, das Getränk nach den Mahlzeiten zu konsumieren.

Belebt und steigert die Libido mit Ingwerkaffee effektiv. Zur Zubereitung müssen Sie gemahlenen Ingwer, Zimt, Kardamom und Rosmarin zu gleichen Anteilen mischen und dann einen halben Teelöffel der Mischung in eine Tasse frisch gebrühten Kaffee geben (Sie können die Mischung beim Brühen sofort in die Kaffeemaschine gießen).

Ingwer-Kaffeegetränk:

1. Mahlen Sie die Wurzel (ca. 2 cm lang), mischen Sie sie mit 2 Teelöffeln gemahlenem Kaffee und fügen Sie 2 Nelken hinzu
2. Gießen Sie 400 ml kochendes Wasser in die Mischung, rühren Sie um und lassen Sie es 3 Minuten lang stehen.
3. 2 Tassen gekochte Milch hinzufügen.

Kaffeegetränke eignen sich gut zur Steigerung der Potenz unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr, indem sie die Durchblutung erhöhen und das Nervensystem stimulieren.

Ingwer und Zwiebel

Eine Zwiebel-Ingwer-Mischung ist in der Volksmedizin beliebt. Die Eigenschaften von Zwiebeln verbessern den männlichen Nutzen von Ingwer erheblich.

Rezept:

• Die große Zwiebel fein hacken;
• Frische Wurzel hacken (3-4 cm lang);
• Alles mischen, über Nacht in den Kühlschrank stellen.

Nehmen Sie dreimal täglich einen Esslöffel der Mischung ein, vorzugsweise nach den Mahlzeiten, um den Magen nicht zu reizen.

Ingwer zur äußerlichen Anwendung

Die heilenden Eigenschaften von Ingwer in Bezug auf die Stärkung der Potenz manifestieren sich nicht nur bei innerer Anwendung, sondern auch bei äußerer Anwendung. Eine Salbe aus Ingwer und Honig trägt dazu bei, die Erektion aufgrund des Blutrauschs zum Penis sicherer zu machen. Das Rezept ist einfach - mischen Sie einfach einen Teelöffel Pulver und die gleiche Menge Honig. Einige fügen schwarzen Pfeffer (¼ Teelöffel) hinzu. Die Salbe wird 10 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr leicht in den Penis eingerieben, etwa 5 Minuten lang aufbewahrt und dann abgewaschen. Wichtig: Brennen, das Auftreten eines Hautausschlags ist ein Grund, das Produkt sofort abzuwaschen und diese Methode fortan nicht mehr anzuwenden.

Bäder mit Ingwer, die nicht so sehr zur Verbesserung der Potenz, sondern zum Abnehmen und zur Beseitigung von Cellulite eingesetzt werden, wirken sich komplex auf den gesamten Körper aus. Rezept: 3 Esslöffel Ingwerpulver in einem Liter Wasser kochen, in ein gefülltes Bad gießen. Legen Sie sich 20 Minuten hin (der Körper muss sauber sein).

Während des Eingriffs wird durch eine erhöhte Durchblutung eine zusätzliche positive Wirkung auf Muskeln und Gelenke erzielt. Ein solches Bad lindert Müdigkeit und Erschöpfung, wenn nach einem Arbeitstag nicht genügend Kraft für Sex vorhanden ist und kein Verlangen besteht.

Gegenanzeigen

Gegenanzeigen für die systemische Verwendung von Ingwer sind:

1. Verschlimmerung von Magen-Darm-Geschwüren.
2. Hämophilie (schlechte Blutgerinnung), Hämorrhoiden.
3. Pathologien der Leber, des Herz-Kreislauf-Systems.
4. Cholelithiasis (Ingwer erhöht den Gallenfluss).

Wenn Sie mehr als 4 g der Wurzel täglich einnehmen, treten wahrscheinlich Sodbrennen, Durchfall und orale Reizungen auf (individuelle Reaktion).

Kombination mit Arzneimitteln:

• Verbessert die Wirkung von Barbituraten (Beruhigungsmitteln), Antikoagulanzien und hypoglykämischen Arzneimitteln (verschrieben bei Diabetes);
• Die gemeinsame Aufnahme mit Mitteln zur Drucksenkung ist mit der Entwicklung von Hypotonie und dem Auftreten von Herzrhythmusstörungen behaftet.

Ingwer sollte nachts nicht konsumiert werden, um Schlaflosigkeit vorzubeugen. Es wird empfohlen, vor der Anwendung des Kurses auf Hormone zu testen, da ein Überschuss an Testosteron zuerst zu einer Erhöhung der Hoden und dann zu deren Atrophie führt.

Schlussfolgerung

Was Sie beachten sollten:

1. Ingwer ist kein Heilmittel gegen Impotenz.
2. Wurzelbasierte Präparate stimulieren die erektile Funktion, steigern die Libido, stärken die Immunität, erhöhen den Gesamttonus und wirken sich positiv auf die geistige Aktivität aus.
3. Die Wurzel ist besonders nützlich für Männer, die ein Kind empfangen möchten.